Rozgałęziony aminokwas BCAAS proszek
BCAA oznacza rozgałęzione aminokwasy łańcucha, które są grupą trzech niezbędnych aminokwasów - leucyny, izoleucyny i waliny. BCAA Powder to suplement diety, który zawiera te trzy aminokwasy w skoncentrowanej postaci. BCAA są ważnymi elementami budulcowymi dla białek w ciele i odgrywają kluczową rolę we wzroście i naprawie mięśni. Pomagają również zmniejszyć rozkład mięśni podczas ćwiczeń i mogą poprawić wydajność ćwiczeń podczas wykonywania przed lub podczas treningów. BCAA proszek jest powszechnie stosowany przez sportowców, kulturystów i entuzjastów fitness w celu zwiększenia odzyskiwania mięśni i promowania wzrostu mięśni. Można go dodać do napojów lub traktować jako kapsułkę lub tablet. Należy jednak zauważyć, że chociaż suplementy BCAA mogą mieć korzyści, nie powinny być stosowane jako zamiennik zdrowej, zrównoważonej diety.
| Nazwa produktu | Proszek BCAAS |
| Inne imię | Rozgałęziony aminokwas |
| Aperance | biały proszek |
| Spec. | 2: 1: 1, 4: 1: 1 |
| Czystość | 99% |
| CAS No. | 61-90-5 |
| Czas na półkę | 2 lata, trzymaj się z daleka światła słonecznego, zachowaj sucha |
| Przedmiot | Specyfikacja | Wynik |
| Treść leucyny | 46,0%~ 54,0% | 48,9% |
| Treść Valine | 22,0%~ 27,0% | 25,1% |
| Treść izoleucyny | 22,0%~ 27,0% | 23,2% |
| Gęstość luzem | 0,20 g/ml ~ 0,60 g/ml | 0,31 g/ml |
| Metale ciężkie | <10ppm | Dostosowuje się |
| Arsen (AS203) | <1 ppm | Dostosowuje się |
| Ołów (PB) | <0,5 ppm | Dostosowuje się |
| Strata na suszeniu | <1,0% | 0,05% |
| Pozostałość na zapłonie | <0,40% | 0,06% |
| Całkowita liczba płyt | ≤1000cfu/g | Dostosowuje się |
| Drożdże i formy | ≤100cfu/g | Dostosowuje się |
| E.Coli | Nieobecny | Nie wykryte |
| Salmonella | Nieobecny | Nie wykryte |
| Staphylococcus aureus | Nieobecny | Nie wykryte |
Oto kilka wspólnych cech produktów proszkowych BCAA: 1. Stosunek BCAA: BCAA są w stosunku 2: 1: 1 lub 4: 1: 1 (leucyna: izoleucyna: valina). Niektóre proszki BCAA zawierają większą ilość leucyny, ponieważ jest to najbardziej anaboliczny aminokwas i mogą pomóc w rozwoju mięśni.
2. Formulacja i smak: proszki BCAA mogą występować w postaci aromatyzowanej lub niezmożonej. Niektóre proszki mają dodatkowe składniki, aby poprawić absorpcję, zwiększyć smak lub dodać wartość odżywczą.
3. Bez GMO i bezglutenowe: Wiele suplementów BCAA jest oznaczonych nie genetycznie zmodyfikowanych i bezglutenowych, odpowiednich dla osób o wrażliwości żywności.
4. Przetestowane i certyfikowane laboratoryjne: renomowane marki testują swoje suplementy BCAA w laboratoriach zewnętrznych i uzyskać certyfikat jakości i czystości.
5. Opakowania i porcje: Większość suplementów proszku BCAA jest w puszce lub woreczka z miarką i instrukcjami dotyczącymi zalecanego rozmiaru porcji. Różni się również liczba porcji na pojemnik.
1. Wzrost mięśni: leucyna, jedna z BCAA, sygnalizuje ciało do budowy mięśni. Przyjmowanie BCAA przed lub podczas ćwiczeń może pomóc we wspieraniu wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.
2. Ulepszona wydajność ćwiczeń: Uzupełnienie BCAA może pomóc poprawić wytrzymałość podczas ćwiczeń poprzez zmniejszenie zmęczenia i zachowanie glikogenu w mięśniach.
3. Bóstwo mięśni: BCAA może pomóc zmniejszyć uszkodzenie mięśni i ból spowodowane ćwiczeniami, pomagając szybciej odzyskać siły między treningami.
4. Odniszczenie mięśni: podczas deficytu kalorii lub postu ciało może rozbić tkankę mięśniową, aby wykorzystać jako paliwo. BCAA mogą pomóc w zachowaniu masy mięśniowej w tych okresach.
5. Ulepszona funkcja immunologiczna: BCAA może poprawić funkcję odpornościową, szczególnie w przypadku sportowców narażenia na wyższe ryzyko infekcji. Należy jednak zauważyć, że BCAA nie należy polegać wyłącznie na wzrost i wydajność mięśni. Odpowiednie spożycie składników odżywczych, właściwe trening i odpoczynek są również kluczowymi czynnikami.
1. Suplementy ds. Zamieszkania: BCAA są często przyjmowane przed lub podczas ćwiczeń w celu zwiększenia wzrostu mięśni, poprawy wydajności i pomocy w regeneracji.
2. Suplementy strat Wagi: BCAA są często uwzględnione w suplementach odchudzania, ponieważ mogą pomóc zachować masę mięśni podczas ograniczenia kalorii lub postu.
3. Suplementy ds. Odzyskiwania mięśni: BCAA mogą pomóc zmniejszyć ból mięśni i promować regenerację między treningami, co czyni je popularnym suplementem dla sportowców lub każdego, kto ćwiczy regularnie.
4. Zastosowania medialne: BCAA zastosowano w leczeniu choroby wątroby, urazów spalania i innych schorzeń, ponieważ mogą one pomóc w zapobieganiu utracie mięśni w takich sytuacjach.
5. Przemysł żywności i napojów: BCA są czasami dodawane do barów proteinowych, napojów energetycznych i innych produktów spożywczych jako sposób na zwiększenie ich wartości odżywczej. Należy zauważyć, że BCAA powinny być stosowane w połączeniu ze zdrową dietą i regularnymi ćwiczeniami w celu uzyskania optymalnych rezultatów, i jak z każdym suplementem, zaleca się skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed użyciem.
Proszek BCAA jest zwykle wytwarzany w procesie zwanym fermentacją. Obejmuje to zastosowanie określonych szczepów bakterii, które są zdolne do wytwarzania wysokiego poziomu BCAA. Po pierwsze, bakterie hodowane są w pożywce bogatej w składniki odżywcze, które zawiera prekursory aminokwasów potrzebne do wytwarzania BCAA. Następnie, gdy bakterie rosną i rozmnażają się, wytwarzają duże ilości BCA, które są zbierane i oczyszczane. Oczyszczone BCA są następnie zwykle przetwarzane w postać proszku przez szereg kroków, w tym suszenie, szlifowanie i przesiewanie. Powstały proszek można następnie pakować i sprzedawać jako suplement diety. Należy zauważyć, że jakość i czystość proszku BCAA mogą się różnić w zależności od metody produkcji i producenta, dlatego konieczne jest wybranie renomowanego dostawcy, jeśli chcesz korzystać z suplementów BCAA.
| Aminokwasy (typ cząstek) Jeden lub kilka monokwasów monokwasów → Mix → Wyciągnięcie → sferonizacja → Peltylizowanie → sucha → Pakiet → Sito → gotowy produkt | Aminokwas (trwały uwalnianie) Jeden lub kilka monokwasów monokwasów → Mix → Wyciągnięcie → sferonizacja → Peltylizowanie → sucha → Sito Instant fosfolipid →Powłoka z łóżka płynnego← Uwolnienie trwałego (materiał do wydania) → Dry → Sito → Pakiet → Wykończony produkt |
Przechowywanie: trzymaj się chłodnego, suchego i czystego miejsca, chroń przed wilgocią i bezpośrednim światłem.
Pakiet luzem: 25 kg/bęben.
Czas realizacji: 7 dni po zamówieniu.
Okres przydatności: 2 lata.
Uwaga: można również osiągnąć dostosowane specyfikacje.
Wyrazić
Poniżej 100 kg, 3-5 dni
Usługa drzwi do drzwi Łatwo do odebrania towarów
Drogą morską
Ponad 300 kg, około 30 dni
Potrzebny broker Port Service Port to Port Service Professional
Air
100 kg-1000 kg, 5-7 dni
Lotnisko na lotnisko Profesjonalny pośrednik
BCAAS Powder jest certyfikowany przez certyfikaty ISO, Halal, Koszyjnie i HACCP.
BCAA i proszek białkowy serwują różne cele w organizmie, więc nie jest naprawdę uczciwe powiedzieć, że jedno jest lepsze od drugiego. Proszek białkowy, który zwykle pochodzi ze źródeł serwatek, kazeiny lub roślin, jest kompletnym białkiem zawierającym wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów niezbędnych do budowania i naprawy mięśni. Jest to wygodny i opłacalny sposób na zwiększenie codziennego spożycia białka, szczególnie dla osób, które mają trudności z zaspokojeniem swoich potrzeb białkowych za pośrednictwem Whole Foods. Z drugiej strony BCAA są grupą trzech niezbędnych aminokwasów (leucyny, izoleucyny i waliny), które są ważne dla syntezy białek mięśniowych, zmniejszania uszkodzenia mięśni i promowania odzyskiwania mięśni. BCAA można przyjmować w formie suplementu, aby zwiększyć wydajność sportową i zmniejszyć ból mięśni, szczególnie podczas i po ćwiczeniach. Tak więc, chociaż oba te suplementy mogą być pomocne dla sportowców lub osób, które chcą budować lub utrzymać masę mięśniową, służą różnym celom i mogą być używane w połączeniu w celu uzyskania najlepszych wyników.
Podczas gdy BCA są na ogół bezpieczne i dobrze tolerowane, istnieją pewne potencjalne wady do rozważenia: 1. Brak znacznego wzrostu mięśni: podczas gdy BCAA mogą pomóc w odzyskiwaniu mięśni i zmniejszają ból mięśni, badania nie znaczące dowodów, że sam BCAA prowadzi do znacznego wzrostu mięśni. 2. Może zakłócać poziom cukru we krwi: BCAA może powodować spadek poziomu cukru we krwi, co może być szczególnie problematyczne u osób z cukrzycą, które już zajmują leki obniżające poziom cukru we krwi. 3. Może powodować problemy trawienne: Niektóre osoby mogą doświadczać dyskomfortu trawiennego, takich jak nudności lub biegunka podczas przyjmowania BCAA, szczególnie w dużych dawkach. 4. Może być drogie: BCAA mogą być droższe niż inne źródła białka, a niektóre suplementy nie są certyfikowane przez organy regulacyjne, więc możesz nie wiedzieć, co dostajesz. 5. Nie odpowiednie dla osób z niektórymi schorzeniami: osoby z ALS, choroby moczu syropu klonowego lub które przeszły operację, powinny unikać przyjmowania BCAA. Or
Zarówno BCAA (aminokwasy rozgałęzione), jak i białko mogą być korzystne dla odzyskiwania i wzrostu mięśni po treningu, ale służą różnym celom. BCAA są rodzajem niezbędnego aminokwasu, który odgrywa kluczową rolę w syntezie białek w organizmie. Przyjmowanie BCAA po treningu może pomóc zmniejszyć ból mięśni i promować odzyskiwanie mięśni, szczególnie jeśli ćwiczysz w stanie na czczo. Białko zawiera różnorodne niezbędne aminokwasy, w tym BCAA, i może wspierać wzrost i naprawę mięśni, szczególnie po zużyciu w ciągu 30 minut do godziny po treningu. Ostatecznie, czy zdecydujesz się wziąć BCAA, czy białko po treningu, zależy od twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Jeśli masz brak czasu lub wolisz unikać żywności bogatych w białko natychmiast po treningu, BCAA może być wygodną opcją. Jeśli jednak szukasz bardziej kompletnego źródła aminokwasów do wspierania odzyskiwania i wzrostu mięśni, białko może być lepszym wyborem.
Najlepszy czas na przyjęcie BCAA (aminokwasy rozgałęzione) jest na ogół przed, w trakcie lub po treningu. Biorąc BCAA przed lub podczas ćwiczeń może pomóc w zapobieganiu rozkładowi mięśni podczas intensywnego treningu, podczas gdy przyjmowanie ich po wysiłku może przyspieszyć odzyskiwanie mięśni, zmniejszyć ból mięśni i promować wzrost mięśni. Ważne jest, aby pamiętać, że czas spożycia BCAA może zależeć od twoich indywidualnych celów i potrzeb. Na przykład, jeśli próbujesz zbudować mięśnie, możesz skorzystać z BCAA po treningu, podczas gdy próbujesz schudnąć, podjęcie BCAA może pomóc zmniejszyć rozkład mięśni i sprzyjać spalaniu tłuszczu. Ostatecznie najlepiej jest przestrzegać instrukcji dotyczących suplementu BCAA, który przyjmujesz, ponieważ zalecany rozmiar porcji i czas mogą się różnić w zależności od produktów.
