Wstęp
Astragalkorzeń, pochodzący z rośliny Astragalus membranaceus, był używany od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne. Proszek z korzenia astragalusa, sporządzony z suszonych i zmielonych korzeni rośliny, jest popularnym środkiem ziołowym znanym ze swoich właściwości adaptogennych, immunomodulujących i przeciwzapalnych. W tym artykule zbadamy różne potencjalne korzyści zdrowotne sproszkowanego korzenia astragalusa, w tym jego wpływ na funkcje odpornościowe, zdrowie układu krążenia, właściwości przeciwstarzeniowe i jego rolę we wspieraniu ogólnego samopoczucia.
Modulacja immunologiczna
Jedną z najbardziej znanych i szeroko badanych zalet proszku z korzenia astragalusa jest jego zdolność do modulowania układu odpornościowego. Astragalus zawiera grupę aktywnych związków, w tym polisacharydy, saponiny i flawonoidy, które, jak wykazano, wzmacniają funkcje odpornościowe oraz chronią przed infekcjami i chorobami.
Badania wykazały, że proszek z korzenia traganka może stymulować produkcję i aktywność komórek odpornościowych, takich jak komórki T, komórki B, makrofagi i komórki NK, które odgrywają kluczową rolę w obronie organizmu przed patogenami i komórkami nowotworowymi. Ponadto stwierdzono, że astragalus zwiększa produkcję cytokin, które są cząsteczkami sygnalizacyjnymi regulującymi funkcjonowanie komórek odpornościowych i promującymi skuteczną odpowiedź immunologiczną.
Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology wykazało, że polisacharydy traganka mogą wzmacniać odpowiedź immunologiczną u myszy poprzez zwiększenie produkcji interleukin i stymulację aktywności makrofagów. Odkrycia te sugerują, że proszek z korzenia astragalusa może być korzystny dla wspierania zdrowia układu odpornościowego i zmniejszania ryzyka infekcji, szczególnie w okresach zwiększonej podatności, takich jak sezon przeziębień i grypy.
Zdrowie układu krążenia
Proszek z korzenia astragalusa badano również pod kątem jego potencjalnych korzyści w promowaniu zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Kilka badań sugeruje, że astragalus może pomóc chronić przed chorobami serca, zmniejszyć ryzyko miażdżycy i poprawić ogólną czynność układu sercowo-naczyniowego.
Stwierdzono, że astragalus ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, co może pomóc zmniejszyć stres oksydacyjny i stany zapalne w naczyniach krwionośnych i tkance serca. Ponadto wykazano, że astragalus poprawia metabolizm lipidów, obniża poziom cholesterolu i poprawia funkcję śródbłonka, wewnętrznej wyściółki naczyń krwionośnych.
W metaanalizie opublikowanej w American Journal of Chinese Medicine dokonano przeglądu wpływu astragalusa na układ sercowo-naczyniowy i stwierdzono, że suplementacja astragalem była związana z poprawą ciśnienia krwi, profilu lipidowego i funkcji śródbłonka. Odkrycia te sugerują, że proszek z korzenia astragalusa może być cennym naturalnym lekarstwem wspierającym zdrowie układu sercowo-naczyniowego i zmniejszającym ryzyko chorób serca.
Właściwości przeciwstarzeniowe
Proszek z korzenia Astragalus zyskał uwagę ze względu na swoje potencjalne właściwości przeciwstarzeniowe, w szczególności zdolność do wspierania zdrowia komórkowego i długowieczności. Astragalus zawiera związki, które, jak wykazano, chronią przed stresem oksydacyjnym, uszkodzeniem DNA i starzeniem się komórek, które są związane z procesem starzenia i chorobami związanymi z wiekiem.
Stwierdzono, że astragalus aktywuje telomerazę, enzym pomagający utrzymać długość telomerów, czyli osłonek ochronnych na końcach chromosomów. Skrócone telomery są powiązane ze starzeniem się komórek i zwiększoną podatnością na choroby związane z wiekiem. Wspomagając utrzymanie telomerów, astragalus może pomóc w promowaniu długowieczności komórek i opóźnianiu procesu starzenia.
W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Aging Cell zbadano wpływ ekstraktu z astragalusa na długość telomerów i stwierdzono, że suplementacja astragalem prowadzi do wzrostu aktywności telomerazy i długości telomerów w ludzkich komórkach odpornościowych. Odkrycia te sugerują, że proszek z korzenia traganka może mieć potencjał jako suplement przeciwstarzeniowy, wspierający zdrowie komórkowe i długowieczność.
Ogólne dobre samopoczucie
Oprócz specyficznych korzyści zdrowotnych, proszek z korzenia astragalusa jest również ceniony ze względu na swoją rolę we wspieraniu ogólnego dobrego samopoczucia i witalności. Astragalus jest uważany za adaptogen, czyli klasę ziół, które pomagają organizmowi przystosować się do stresu i utrzymać równowagę. Wspierając odporność organizmu i poziom energii, astragalus może pomóc w promowaniu ogólnego zdrowia i witalności.
Astragalus był tradycyjnie stosowany w celu zwiększenia wytrzymałości, poprawy wydajności fizycznej i zwalczania zmęczenia. Uważa się, że jego właściwości adaptogenne pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem fizycznym i psychicznym, wspierając ogólną odporność i dobre samopoczucie.
W badaniu opublikowanym w Journal of Medicinal Food zbadano wpływ suplementacji tragankiem na wyniki ćwiczeń i stwierdzono, że ekstrakt z astragalu poprawia wytrzymałość i zmniejsza zmęczenie u myszy. Odkrycia te sugerują, że proszek z korzenia astragalusa może być korzystny dla wspierania wydajności fizycznej i ogólnej witalności.
Wniosek
Podsumowując, proszek z korzenia astragalusa oferuje szeroki zakres potencjalnych korzyści zdrowotnych, w tym modulację immunologiczną, wsparcie układu sercowo-naczyniowego, właściwości przeciwstarzeniowe i ogólne samopoczucie. Aktywne związki zawarte w astragalu, takie jak polisacharydy, saponiny i flawonoidy, przyczyniają się do jego działania farmakologicznego, co czyni go cennym środkiem ziołowym w medycynie tradycyjnej i współczesnej. W miarę jak badania odkrywają terapeutyczny potencjał sproszkowanego korzenia astragalusa, jego rola w promowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia będzie prawdopodobnie coraz bardziej rozpoznawana i wykorzystywana.
Referencje
Cho, WC i Leung, KN (2007). In vitro i in vivo działanie przeciwnowotworowe Astragalus membranaceus. Listy dotyczące raka, 252(1), 43-54.
Gao, Y. i Chu, S. (2017). Działanie przeciwzapalne i immunoregulacyjne Astragalus membranaceus. International Journal of Molecular Sciences, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ i Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: przegląd jego ochrony przed stanami zapalnymi i nowotworami przewodu pokarmowego. American Journal of Chinese Medicine, 45(6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H. i Luo, Y. (2018). Przeciwstarzeniowe działanie Astragalus membranaceus (Huangqi): dobrze znanego chińskiego toniku. Starzenie się i choroby, 8(6), 868-886.
McCulloch, M. i See, C. (2012). Chińskie zioła na bazie astragalusa i chemioterapia na bazie platyny w leczeniu zaawansowanego niedrobnokomórkowego raka płuc: metaanaliza badań z randomizacją. Journal of Clinical Oncology, 30(22), 2655-2664.
Czas publikacji: 17 kwietnia 2024 r